One of the ways to spend time pleasantly during your pregnancy and become a better informed woman in the process are books. I have created a list of books on pregnancy and childbirth in which you can find answers and inspiration. Integral part of preparing for childbirth along with reading are of course exercise, diet, […]
Rok: 2021
Knihy v těhotenství
Jednou z možností jak si zpříjemnit těhotenství a zařadit se mezi informované ženy jsou knihy.
Vytvořila jsem pro Vás seznam knih o těhotenství a porodu, ve kterých můžete najít odpovědi a inspiraci.
Nedílnou součástí přípravy na porod je vedle čtení samozřejmě také pohyb, strava, psychika, ale o tom ale zase až jindy – prozatím přeji příjemné čtení.
Kdo vlastně dula je a jak může ženě a celé rodině pomoci?
Často se setkávám s představou, že dula není nic než “placená kamarádka”. Tato představa je v naší zemi běžná. O dulách a jejich roli, schopnostech a kompetencích málokdo alespoň okrajově tuší. Nedílnou součástí zdárného porodu je kvalitní příprava fyzická i psychická, dula je tedy někdo, kdo Vám může pomoci s prevencí úskalí porodu i šestinedělí.


